09年毕业于中央广播电视大学，一直从事主持人工作，于2012年开始进入演艺圈

2012年，出演首部电视剧《末代皇帝传奇》饰演韫影、首部电视剧就搭戏赵文瑄，从而正式进入娱乐圈。

2013年，古装轻喜剧《神医传奇》。

2014年，参演作品《我有一个梦》饰演阿芳。

2014年，谍战剧《情报》饰演于兰。

2015年，主演的电影《奇葩双人行之洗澡记》。

2016年，主演的电影《摩登群侠之二货神探》。

2016年，《三生三世十里桃花》德妃。

2016年，参演电影《钟离凰》。

2016年，全国院线电影《小魔仙黑魔法来袭》饰演女一白羽天使。

2017年，主演《大宋北斗司》饰演道姑德妙。

2018年，参演《陈情令》饰演虞紫鸢。

2019年1月20日，主演的《荀灌娘》在横店春秋战国城举行开机仪式。

一名亲和力很强和蔼可亲的邻家大姐姐形象，蕴含着一股清新的脱俗淡雅的气质，偶尔也会很活泼开朗大方走走文艺范，偶尔也会运动范儿，是一位塑造力极强的演员.凭借着丰富的生活阅历塑造着不同类型的人物角色，最好的演绎来源于生活这正是她独特的气质，顺境逆境心不波澜，也一直在通过学习丰富自己。