宋清晨有过十年的舞台剧表演经历，2008年在《母亲》中扮演审问元彬的警官给人留下深刻印象，2009年又在《方子传》中扮演卞学道一角展现了令人赞叹的演技，由此获得了釜日电影节的新人奖，彗星一般登上了影坛他还在《麻烦终结者》、《恋爱操作团》等片中担任配角，2010年拍摄的科幻动作片《第七矿区》是他第一次当上主角。